První jarní den se blíží: Víte, kdy letos skutečně začne?

Ostatní | 3. 3. 2026 | Petr Dvořák

Jaro nepřichází podle kalendáře, ale podle vesmíru. Každý rok se jeho začátek může nepatrně lišit a mnoho lidí si plete meteorologické a astronomické jaro. Kdy tedy letos skutečně nastane první jarní den a proč to není tak jednoduché, jak se zdá?

Co se v článku dozvíte?

• Kdy letos nastane první jarní den?
• Proč jaro nepřichází každý rok ve stejný den?
• Jaký je rozdíl mezi astronomickým a meteorologickým jarem?
• Co přesně znamená jarní rovnodennost?
• Ovlivňuje tento den skutečně délku světla a naši energii?

Kdy je první jarní den letos?

Letos první jarní den připadá na 20. března 2026.
V tento okamžik nastává jarní rovnodennost – tedy chvíle, kdy Slunce přechází přes zemský rovník a den je téměř stejně dlouhý jako noc.

Nejde o symbolický milník. Jde o přesně vypočítaný astronomický moment.

A právě proto se může datum mírně měnit.

Proč jaro nepřichází každý rok stejně?

Možná si říkáte: vždyť rok má 365 dní.

Jenže Země oběhne Slunce přibližně za 365,24 dne. A právě těch „0,24“ dne způsobuje, že se rovnodennost každý rok lehce posouvá.

Proto může první jarní den připadnout na:

19. března
20. března
21. výjimečně i 21. března

Kalendář tento rozdíl dorovnává pomocí přestupných roků. Bez nich by se roční období postupně „rozjela“.

Astronomické vs. meteorologické jaro

Tady vzniká nejvíc zmatků.

Astronomické jaro

• začíná jarní rovnodenností
• řídí se pohybem Země kolem Slunce
• letos začíná 20. března

Meteorologické jaro

• začíná vždy 1. března
• používá se pro klimatické statistiky
• pomáhá odborníkům porovnávat roky mezi sebou

Pro přírodu je klíčové to astronomické. Pro statistiky to meteorologické.

Co se v tento den skutečně děje?

Jarní rovnodennost znamená, že:

• Slunce stojí kolmo nad rovníkem
• den i noc mají téměř stejnou délku
• od této chvíle se dny rychle prodlužují

Světla začne přibývat znatelně. Během několika týdnů se večer protáhne o desítky minut.

A právě světlo je tím hlavním signálem pro přírodu i naše tělo.

Proč máme pocit „nového začátku“?

Delší den znamená víc světla.
A víc světla ovlivňuje:

• produkci melatoninu (hormonu spánku)
• naši energii
• náladu
• chuť k aktivitě

Není náhoda, že mnoho lidí vnímá období kolem prvního jarního dne jako symbolický restart.

Pozor: jaro neznamená okamžité teplo

Astronomický začátek jara neznamená, že se hned oteplí. Počasí se neřídí kalendářem ani rovnodenností.

Klidně může sněžit i několik dní po oficiálním příchodu jara.

Jaro začíná světlem. Teplota ho teprve dohání.

Kdy tedy začíná jaro?

První jarní den letos připadá na 20. března 2026 a označuje okamžik jarní rovnodennosti. Den a noc jsou téměř stejně dlouhé a světla začne rychle přibývat.

Datum se může mírně měnit kvůli pohybu Země kolem Slunce. Nejde tedy o pevně dané číslo v kalendáři, ale o přesný astronomický okamžik.

Až se tedy budete ptát, kdy opravdu začíná jaro, odpověď zní: tehdy, když to určí vesmír.

Zdroje: AkcniCeny.cz, iletaky.cz